素敵なトイレ時間

トイレを満喫しています

時間の使い方

すっかり三日坊主になっていますが、生きてます。

このところ、お仕事に論文に国試の勉強にと、かなりおそがしくさせてもらってます^^;

国試なんかはあと1ヶ月切っているので、なかなか焦ってます!

これだけいろいろとやることが多いと、時間の活用法がとても重要になって来ますよね。みなさんはどのように時間をうまく使っているのでしょうか?僕はこのところ、やることを少しずつ処理していく方式から、貯めておいて一気に処理する方法にシフトしつつあります。

今やっている作業から他の作業に移るためには頭や場所等の切り替えが必要になってきます。この時の移行時間はロスの時間になってしまいます。ですので、このロスの時間をできるだけ少なくするために仕事をある程度ためている、というわけです。

ただしこれができるのは期限がないか、遠いものに限られます。締め切り直前に大量の作業をするのは精神的にもしんどいですし、ミスも多くなりがちですからね。

ということで、僕の時間活用術でした。もっといろんな術を知って効率的に時間を使いたいですね!

なんにせよ、今は国試は優先で頑張ります!

記憶法

だんだんと薬物名を覚えられるようになってきました\(^o^)/
覚え方は前の記事で書いたイメージするやり方がやはり一番覚えやすいですね。後はそこにかける時間ですね笑

さて、イメージとつなげて単語を覚えるといっても、いろんな方法があると思います。いきなり理系な話になって申し訳ないですが、例えば一つは神経の伝達物質に関する薬物なら神経と神経から分泌される伝達物質を書いてみて、それぞれの薬物がどんな風に関わってくるのかを書く、という感じです。

でも、やってて気づいたのですが、イメージだけではなく、場所との組み合わせも記憶に残りやすいです。
例えば、教科書を一冊勉強したとして、自分が思い出そうとしてるものと絵とがリンクして出て来なかった場合、あのページの下の方に書いてたなー、という感じのものです。
これも誰もが経験したことあると思いますが、暗記法の一つになりそうですね。

体感ですが、場所と単語の組み合わせの方が一度に多くのものを覚えられる気がします。薬物の作用機序はイメージで掴み、場所で薬物名を一気に覚える、という具合ですね。

それでは今日も張り切って行きましょう!

脱意識高い系!

人を動かしたいと思う奴が自分も動かせなくてどうするよ。

自分が目指してるものがあるのなら、ましてやそれが他人を動かすような大きいものなら、まずは自分を変えなくちゃ!未来の自分に責任転嫁せず、今の自分の手でできることを精一杯やりたい、と思う深夜の意識高い系の人の発言でした。

本当に意識高い人を目指して頑張りたいと思います!

すぐできるいい習慣を身につけたい!

くよくよ悩んでても仕方が無い!

と言うことで復帰しました。一定のサイクルで気持ち的に落ち込むから人間て面白いですよね^^;
気分いい日と悪い日をスケジュール帳に書き込んでいくと周期が分かって面白いですよ^_^
僕はだいたい1ヶ月周期でした笑

さて、何かの記事で読んだんですが、毎日の習慣の積み重ねが成功につながるそうですね。確かに、毎日15分英語の勉強するだけでも全くやってない人と勉強時間が1週間で1時間も差をつけられますしね。いい習慣、身につけて行きましょう。

僕はまずは二度寝しないとこあたりから始めようと思います。二度寝も15分はやく起きるだけで他の人より以下略

塵も積もれば山となる、ですね!


悩みごと

いい歳こいて劣等感に苛まれる自分が本当に嫌です。

最近は自分の劣等感とどう付き合うかを本格的に悩んでます。この年の人はあんまり周りのこと気にしないんですかねー?

今までは、自分も周りのことは気にしない口だったんですが、最近はどうもダメですorz

一つのことに打ち込むしかないんでしょうねー^^;
今は国試勉強一本で頑張りますかー

記憶力

最近特にですが、僕は物覚えが悪いですね。どうしたものかと思ってましたが、どうやら覚え方が悪かったみたいです。(今更ですが^^;)某国家試験対策に薬の名前を死ぬほど覚えなければならないのですが、それが全く頭に入ってこず、さっきまで苦しんでました。

でもよくよく考えてみたら化学構造とかは比較的サクッと覚えられてるんですよね^^;
この違いは何かと言うと、イメージ(絵)があるか、ないかなんですよね。

薬の名前と作用機序は言ってしまえば日本語の単語•文章同士ですが、この2つはとてもよく似た性質で、ただでさえ似ている医薬品名を、この覚え方では僕の脳みそは処理しきれないのでは、と思いました。これが、蓋をあけてみれば何も覚えられていない、という今の状況を作り出す原因なのではないかと。(高校の時世界史の点が悪かったのもそのせいかも?)今までいろんなサイトでも紹介されてる記憶の仕方の方法がようやくわかりました笑


と言うわけで、ここからは一つ一つの医薬品のイメージを描きながら覚えようと思います。一つ一つが熱意をもって生み出された薬ですし、妄想しながらやってみようと思います。最後に某人形番組のあの人?の名言を貼っときたいと思います。わかる人いるんかな笑


〝イマジネーションだよ!〟